par Claudia Reynaud | Juin 14, 2021 | Non classé
L’estime de soi est la dimension la plus fondamentale de notre personnalité. Elle détermine la valeur et l’opinion que l’on s’accorde. Une personne qui s’estime se traite avec bienveillance et se sent digne d’être aimée et heureuse. Plus une personne se...
par Claudia Reynaud | Avr 23, 2021 | Non classé
L’ego est habile, il nous fait croire que nous sommes limités et que nous sommes nos comportements, nos masques et nos croyances. Il nous force à donner raison à nos croyances et nous éloigner de la seule clé nous permettant de nous en sortir car nous ne sommes plus...
par Claudia Reynaud | Avr 12, 2021 | Non classé
L’année 2020 a été particulièrement perturbante et déstabilisante pour la plupart d’entre nous. Nous nous sommes confrontés à un contexte sanitaire qui nous a obligé à ralentir, à sortir de l’automatisme. Nous avons vu nos habitudes changer, nous n’avons pas pu...
par Claudia Reynaud | Mar 30, 2021 | Non classé
Qu’est ce qu’il se passe en nous si nous réussissons tout sans difficulté et que nous ne nous sentons pas à la hauteur ou coupables ? Nous éprouvons le désespoir et nous rentrons dans un cercle de malheur et de souffrance. Pour sortir de ce cycle la seule chose à...
par Claudia Reynaud | Jan 15, 2021 | Non classé
La procrastination est bel et bien un ennemi auquel nous sommes tous confrontés tôt ou tard. Trop débordés, le temps s’écoule trop vite, les semaines sont toujours trop remplies. Nous avons toujours une bonne excuse pour repousser les choses, pour commencer une...
par Claudia Reynaud | Jan 15, 2021 | Non classé
Depuis notre plus jeune âge, nous sommes « tous » conditionnés par le perfectionnisme. Agir de manière parfaite et selon les normes de nos parents, de la société, de nos enseignants, plus tard de nos amis et nos partenaires. Nous avons tous besoin d’être...
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