par Claudia Reynaud | Jan 14, 2021 | Non classé
Nous avons tous été confrontés à des moments difficiles, dramatiques ou douloureux dans notre vie. Nous nous sommes sentis démunis, seuls, et nous ne savions pas comment surmonter ou émerger d’une telle situation. Dans le cas d’un échec professionnel, d’un divorce, de...
par Claudia Reynaud | Déc 10, 2020 | Non classé
La crise sanitaire provoquée par le COVID-19 a obligé le gouvernement à renforcer les mesures de sécurité afin de préserver la population et empêcher la propagation du virus. Il est normal que la situation entourant le coronavirus puisse vous inquiéter ainsi que...
par Claudia Reynaud | Déc 10, 2020 | Non classé
Pour démarrer en beauté cette nouvelle année 2020 et vous donner les « meilleures Tips » pour retrouver votre bonheur et bien-être, j’ai longuement réfléchi et me suis fait une liste de choses qui pourraient vous aider à retrouver un équilibre et un état...
par Claudia Reynaud | Déc 10, 2020 | Non classé
J’ai récemment débuté une formation à l’institut des neurosciences appliquées pour devenir coach professionnel, le premier module de la formation était « La confiance en soi ». Cette opportunité m’a permis de prendre conscience et de comprendre à quel...
par Claudia Reynaud | Déc 10, 2020 | Non classé
Nous avons tous entendu parler d’un sujet très à la mode : « Le bonheur au travail » ou encore « Happy at work », son équivalent anglophone. Mais comment appliquer ce concept qui peut sembler utopique ou irréalisable dans un environnement de...
par Claudia Reynaud | Déc 10, 2020 | Non classé
L’attachement et la dépendance La peur de perdre quelqu’un ou quelque chose, la dépendance et la résistance à accepter la vie telle qu’elle est, peut devenir une source de souffrance, d’angoisse et de stress pour nous. Quand nous ne voulons pas accepter qu’une...
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